16 апреля 2020 Просмотров: 456

ПАМЯТКА ПО ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТУ ДЛЯ СТУДЕНТА

Цель - научиться планировать свое время и эффективно учиться

Актуализация - особенно важно в дистанционном обучении, поскольку большая (по сравнению с офлайновым) ответственность лежит на студенте по тому, чтобы вовремя прийти на урок, сделать и сдать в срок все учебные задания и т.п.

!‼ПЛАНИРОВАНИЕ!!!

 Планирование активностей и задач:

Все активности, задания, сроки и комментарии нужно собирать в одном месте. На “я запомню” можно надеяться, но так уж человеческая память устроена, что не удерживает все. Поэтому, чтобы не попасть впросак, нужно подстраховать себя и записывать. Идеально для этого подходит дневник или планинг, где есть разбивка на дни недели. Можно сделать многоразовый шаблон с расписанием всех своих активностей на неделю и сами задания наклеивать стикерами. Шаблоны можно скачать тут: https://blog.mann-ivanov-ferber.ru/2018/…

Важно!!! Не надо отделять учебный дневник от домашнего или спортивного или какого-то еще. Нужно собирать все задачи в одном месте - тогда будет проще планировать время и больше шансов, что ничего не упустится из виду.

Планирование времени:

1. напротив каждого задания проставь время выполнения - сколько минут, как тебе кажется, нужно для того, чтобы его выполнить. И во время выполнения засекай время - чтобы сравнить, насколько точное было предположение. Сперва могут быть сильные расхождения, но со временем научишься планировать точно.

2. расставь очередность: что сделаешь сперва, а что потом. Старайся на начало ставить более сложное (пока еще есть много сил) и более срочное.

3. спланируй время на отдых. Смена деятельности тоже может быть отдыхом - только это должна быть реальная смена (то есть если сидел - то какая-то более активная и подвижная деятельность, к примеру).

4. всегда оставляй 20-40% времени свободным, чтобы было пространство для манёвра - никогда не знаешь, что пойдет не так, как предполагалось.

Планирование ресурса:

1. По каждой задаче/активности пропиши/продумай, что нужно для того, чтобы реализовать ее. Все ли у тебя есть? Если не все - где можно достать то, чего недостает?

2. Продумай, кто из друзей может тебе помочь, если столкнешься со сложностью. По разным задачам это могут быть разные люди (и не только одногруппники - может быть, кто-то из младшего курса поможет тебе вспомнить подзабытое правило, а из старшего курса - объяснить новый для тебя материал). Исходи не из симпатии или дружбы, а из того, у кого есть знания/навыки, которые могут быть полезны. Озаботься тем, чтобы у тебя были их контакты.

3. Посмотри, когда доступны преподаватели для консультаций (график консультаций или личные договоренности) и как можно с ними связаться.

!!!В МОМЕНТЕ!!!

● правило 1: будь пунктуальным: приходи на урок за пару минут до начала урока, чтобы подготовиться, удостовериться, что все работает и зайти в нужную группу или беседу. В этом может помочь будильник или система сигнальных напоминаний в телефоне или компьютере. И не оглядывайся на тех, кто опаздывает - каждый в ответе за себя.

● правило 2: сам —> к другу —> к преподавателю: сперва постарайся справиться сам. Если не получается самому - обратись за помощью к другу/одногруппнику. Если и там не получается - попроси консультацию у преподавателя.

● правило 3: не зависай. Если задача оказалась настолько сложной, что уже вдвое превышен лимит времени на нее, и при этом использована помощь друга, а преподаватель пока недоступен - переходи к следующему заданию/активности/уроку, а к этому вернешься, когда все остальное сделаешь.

● правило 4: следи за временем: устанавливай себе время начала и время окончания на каждое задание. Поможет таймер, песочные часы, настенные часы, на которые можно приклеивать маленькие стикеры. Бесплатные и хорошие таймеры на компьютер можно скачать Free Countdown или Focus booster, для Apple Timer++

 ПОСТФАКТУМ

Очень важно делать анализ того, что и как получилось из того, что было запланировано.

● Что получилось - проанализируй, что помогло тебе это сделать? Это твои ресурсы.

● Что не получилось - почему? в чем был затык? что пробовал, а что можно еще попробовать? Это твой урок на будущее.

 

!!!P.S. Время - наш очень ценный ресурс, а потому - большая ценность. И от того, что мы делаем с каждой минутой, зависит то, кем мы становимся. А на досуге можно посмотреть фильм “Время” (“In time”) и обсудить его с друзьями / одногруппниками / семьей.